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Intro Aerobic Cardio Trainer |
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 Der Aerobic Cardio Trainer führt seine Gruppen nach den
wissenschaftlichen Standards. Dabei darf aber die Freude und der Spaß an der
Bewegung nicht fehlen!
Das Cardiotrainings (Step, Hi low, Intervall) leistet einen
wichtigen Beitrag zur allgemeinen Fitness. Eine motivierende Gruppe kann unter
Anleitung eines qualifizierten Trainers sehr viel Spaß aber auch Kondition aufbauen.
Die Inhalte des Lehrganges orientieren sich an den
zukünftigen vordergründigen Inhalten der Freizeitgestaltung.
Lehrgangsmodule/Termine:
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Referneten der Ausbildung:
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