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Perspektiven (Fitnesstrainer/in) |
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 Fitnesstrainer/innen betreuen Fitnesskunden einzeln oder zumeist in der Gruppe und bieten Trainingseinheiten in den Bereichen:
- Krafttraining
- Stretching
- Lifestyle
- Rückenschule
- Cardiofitness, etc. an.
Sie erstellen Programme u.a. für Muskelaufbautraining, Training zur
Gewichtsreduktion bis zum Training zur Korrektur des Haltungsapparates.
Die richtige Ausführung und Dosierung wird vom/von der Fitnesstrainer/in
überprüft. Fitnesstrainer/innen betreuen Kunden beim fachgemäßen
Einsatz und der Handhabung von Trainingsmaschinen.
Darüber hinaus führen sie Fitness-Tests durch, planen und führen
Entspannungskurse und informieren über Ernährung.
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Fitness