|
Perspektiven (Personal Trainer/in) |
E-Mail
|
|
 Personaltrainer/innen betreuen Fitnesskunden einzeln oder zumeist in der Gruppe von 3-4 Peronen und bieten Trainingseinheiten in den Bereichen:
- Individuelle Trainingsplanung
- Motivation und Führung
- Lifestyle
- Kleingruppentraining
- Sportbetreuung und -planung
- one-to-one Training
Sie erstellen Programme u.a. für Muskelaufbautraining, Training zur
Gewichtsreduktion bis zum Training zur Korrektur des Haltungsapparates.
Die richtige Ausführung und Dosierung wird vom/von der Fitnesstrainer/in
überprüft. Personaltrainer/innen betreuen Kunden beim fachgemäßen
Einsatz und der Handhabung von Trainingsequipment.
Darüber hinaus führen sie Fitness-Tests durch, planen und führen
Entspannungskurse und informieren über Ernährung. Die Betreuung des Kunden an jedem Ort seiner Wahl kennzeichnet die Vorteile des/der Personaltrainers/in
|
Fitness